• 其實,只要認真起來的話,你能在三個小時內持續專注于某一件事,不過,每隔一個小時一定要休息,放松一次,這也是提升專注力的秘訣。 無論再怎麼專注,一到休息時間就立刻放下工作,不可一再延長,這一點非常重要。
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《思考的要訣》[38句]