人們總是會做自己習慣做的事，而不是去做那些知道該做的事。某一個抽煙的人在早上起床的時候，他只是習慣性地叼一根香煙在他的嘴巴里，他並沒有把香煙點 燃，因為他習慣了香煙叼在自己的嘴巴里的味道，並沒有想真正吸這根煙。然而當他叼著香煙看著報紙的時候，看到報紙上刊登的一條消息說根據當地的衛生調查指 出，抽煙的人壽命平均比不抽煙的人會短五年。當他看到這條消息的時候，他太難過了，也太感慨了，而在今天以前，每當他難過感慨，他都會習慣性的吸煙解悶， 恰巧現在香煙已叼在嘴巴里，看到這條消息很難過的他，自然很習慣的就把已經叼在嘴巴上的香煙點燃，再猛吸它個五口，讓自己更逼近那個可能會成為減少五年的 壽命的人。