-
《瑜伽始末》[112句]
奧修瑜伽始末,作者奧修,譯者謙達那,原著為印度書籍。
奧修,1931年12月11日出生于印度喜瑪拉雅山南麓的一個小山村里。金色的童年使他充分體驗了生命的奧義,在他21歲那年,他開悟了。1990年1月19日,奧修在他的崇敬者的歡慶中走完了他充滿智慧和奉獻智慧的一生。
奧修早年以極其優異的成績畢業于印度沙加大學哲學系,曾經獲得全印度辯論冠軍。在印度傑波普大學擔任了九年哲學教授之後,周游各地演講,從弗洛伊德到老子、莊子和禪,從古爾捷耶夫到佛陀,從耶穌基督到泰戈爾……根據他的演講已經出版了650多種書,並被譯成30多種文字行銷世界各地。
奧修是一位當代的神秘家,他的生活和教導影響著全世界來自不同層面無數的人,他的存在是無時間性的。倫敦的星期日時報說他是"造就二十世紀的一千個人之一",印度的星期日日報則將他視為改變印度命運的十個人之一,與甘地、尼赫魯、和佛陀並列。
關于他自己的工作,奧修說他是在幫忙創造出能夠使新人類誕生的情況。他常常將這個新人類描述成"佛陀的左巴"既能夠象希臘的左巴一樣,享受人間的宴樂,也能夠像佛陀一樣,享受甯靜的安詳。奧修的洞見涵蓋了東方無時間性的智慧,以及西方科學和科技最高的潛力,它就象一條無形的線,串起了所有這些層面。
他對內在蛻變的科學具有革命性的貢獻,他的靜心方法有考慮到現代生活加速的腳步。他"動態靜心技巧"的設計先將身體和頭腦所累積的壓力釋放掉,好讓你比較容易可以經驗到沒有思想的靜心放松狀態。
上辑:
《智慧金塊》[63句]
下辑:
《靜心與健康》[184句]
- 如果你有欲望和目標,你怎麼能夠放棄生氣?如果你有欲望和目標,那麼憤怒一定會存在,有成千上億的人都在為他們的欲望努力,而他們都互相交織在一起,他們互相阻擋對方的路。 0 0 0
- 如果痛苦存在,就讓它存在,停留在它里面,在它里面流動,唯一的條件就是保持警覺。 0 0 0
- 如果即使只有一個片刻,你能夠站在它的外面,你能夠以一個觀照來看著它,那麼任何難題都能夠解決。觀照解決每一件事,但是當你深入任何狀態,你很難成為一個觀照,你非常與它認同。 0 0 0
- 如果你能夠成為演員和觀眾兩者,那麼觀照就進入了,這個觀照將使你能夠知道、能夠了解、能夠有智慧。 0 0 0
- 如果有時候你想到你自己,那也是在關系到別人的時候,它從來不是單純的想到你自己。 0 0 0
- 任何一個變成不在的人,任何一個變成非自我的人,他們會開始以一個工具或一個通道來運作,一個真理所經過的通道。 0 0 0
- 帕坦加利說,如果你能夠靜靜地坐著,不要移動你的身體,維持這樣幾個小時,你去存在的能力就會增加,你為什麼要移動?只是去存在,任何事都不要做,不要有任何移動,不要有任何活動,只要停留,那個停留將會幫助你歸于中心。 0 0 0
- 他有慈悲,他會試著以各種方式來幫助你走出你的愚蠢,但是你的愚蠢並不是某種他會去同感的東西,所以就某方面而言,他將會非常溫暖,而就另一方面而言,他將會非常冷淡。就他的慈悲而言,他將會非常溫暖,而就他的同感而言,他將會非常冷淡。 0 0 0
- 神智健全是:你覺知到你並沒有歸于中心,所以第一件要做的事是「歸于中心」有一個中心在你里面,而你可以從那里來引導你的生活,你可以從那里來修行你的人生。 0 0 0
- 科學的方法必須從身體開始,你的身體必須先被改變;當你的身體被改變,你的呼吸就能夠被改變;當你的呼吸被改變,你的思想就能夠被改變;當你的思想被改變,你就能夠被改變。 0 0 0
- 瑜伽能夠教你如何再度處于此時此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶著如此的一個強度停留在現在,而使得這個片刻變成無時間性的,使目前這個片刻變成永恒。 0 0 0
- 瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識,你的人生才會有一個不同的意義。 0 0 0
- 所以,第一件事就是不要欲求,那麼生氣的一半可能性就消失了,憤怒的基礎就消失了,但即使做到不欲求,憤怒也未必就會消失,因為好幾百萬年以來,你一直都在生氣,它已經成為一個根深蒂固的習慣。 0 0 0
- 任何練習、任何有意識的練習都能夠改變你舊有的模式,但這不是一件能夠馬上做到的事,它需要時間,因為你習慣模式的發展已經有很多很多世了,如果你能夠在一世里面改變它,它也就算太快了。 0 0 0
- 在性里面,別人只是一面鏡子,你只是反映在他或她里面,你也是別人的鏡子,你們互相幫助對方進入「現在」,互相幫助對方從思考的頭腦轉變到不思考的存在狀態。 0 0 0
- 家庭是一種破壞的力量,因為它使你跟你鄰居的家庭分開,你鄰居的家庭看起來似乎不可愛,因為你不屬于它,然後你就以你的社區或你的國家來思考,而鄰近的國家就成為敵人。你無法愛整個人類,你的家庭就是根本原因。 0 0 0
- 你無法欺騙一個佛,那是不可能的,你怎麼可能欺騙一個佛呢?他根植于他自己里面,對他來講,你是透明的,你不可能欺騙他。即使在你里面的一絲思想,他都可以清清楚楚地看到,他穿透了你的本性。 0 0 0
- 你的內在不喜樂,因此你才會欲求感官的快樂。一個不快樂的人一定會進入欲望,欲望是不快樂的頭腦追求快樂的方式。 0 0 0
- 愛不能夠被要求,如果你要求它,它可以變成一種執著。 0 0 0
- 當你完全單獨,而且開始在你的單獨當中成長,那麼,首度地,你就結晶起來,你就變成一個靈魂、一個自己。 0 0 0
- 它依你的強度而定,如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致,你將不僅會進入瑜珈,你也將變成一個成道的人,你就達到了目標。 0 0 0
- 否則,睡覺能夠變成成道。沒有內容物的意識存在,但是那個意識並不警覺,它是隱藏的,它還是一個種子。在三摩地里,那個種子被打破,意識變成警覺的,當意識是警覺的,而沒有內容物,這就是目標——帶著覺知的睡覺就是目標。 0 0 0
- 如果你很誠實,那麼,你就能夠進入前世,那麼你將只有一個欲望:超越這一切無意義的事。當你變真切,就達成了清晰的頭腦,那個清晰能夠引導你朝向靜心,那個清晰能夠變成成長的基礎、變成成長到彼岸的基礎。 0 0 0
- 任何能夠被了解的都只能夠借著超越而了解,超越是一切了解的基礎。 0 0 0
- 修行就是一種訓練。訓練將會幫助你超越,訓練只是使你准備好去跳躍的一個手段,它幫助你跳進無欲。 你尚未准備好,你有一個非常粗糙的內在運作機構,你的身體和你的頭腦都還很粗糙,它們無法接受精微的東西,你還沒有調整好。 0 0 0
- 靜心,然後享受它,不要有任何動機。突然間,目標就會出現;突然間,那些云就會消失,因為它們是由你的欲望所產生出來的。 0 0 0
- 你能夠穿透你自己到什麼程度,你才能夠穿透別人到那個程度。如果你能夠穿透你自己,那麼你就能夠穿透每一樣東西到那個同樣的程度。你越深入你的內在,你就越能夠深入外在,但是你甚至連一英寸都沒有進入你自己里面,所以任何你在外在所做的都好像是一夢。 0 0 0
- 任何介于你和你的欲望之間的人看起來都是你的敵人,你會想要去摧毀他,憤怒就是這個意思:你想要去摧毀障礙物。 0 0 0
- 就你現在的樣子,你完全沒有秩序。你不是一體,你是一個群眾。但是你從來沒有覺知到這個一團糟,因為要由誰來覺知它呢?沒有一個中心能夠來覺知。 0 0 0
- 只是借著放棄你的欲望,你的身體將不會改變它的型式,那個型式非常古老,所以你也必須去改變那個型式。為了那個改變,你將需要重複的練習,為了要改變內在的運作過程。 0 0 0