- 當你覺得痛苦、艱難、郁悶、悲傷，想拿刀子擦自己的時候，就說明你在走是坡路。 0 0 0
- 成長就是這樣，先是以為自己會，然後經受打擊，從而知道自己不會，之後去學習、去實踐，再打擊，堅持，再學習，再實踐，然後有進步，最後變成真正的掌握。 0 0 0
- 未來無論你做什麼，一定要追隨你的真愛和興趣而去。只有作出選擇後，就一定要飽含熱情，並讓希望長存。 0 0 0
- 當我從思維上轉變觀念之後，懂得積極地去面對問題時，情緒和行動也就隨之變得樂觀和積極了起來。 0 0 0
- 當我用體驗的心情去經曆一件陌生的事，而不是以完成任務的心態去面對它時，往往能幫助我消除一些內心里的負面情緒。 0 0 0
- 當一個人覺得快要失去方向時，要懂得學會如何聆聽自己內心的聲音。當你焦慮、擔憂、不確定時，應該靜下來用第六官（心靈）仔細聆聽，就會發現其實心中自有答案。 0 0 0
- 每次你因為迷失而手足無措的時候，就應該先低頭做好當下該做的事。要相信，生命中的每件大事小事，都是有意義的點滴。當每個點滴被一個不落地串聯起來後，你才能看到整片地圖的美。 0 0 0
- 人生根本沒什麼好比的，因為它本身就不是一場你和他人的競賽，而是一次只屬于自己一個人的旅程。真正有意義的比較是拿自己和自己比，拿今天的我和昨天的我比。楊絳說，人生最曼妙的風景，是內心的淡定和從容。 0 0 0
- 有的時候，你越是逃避，心里就會越發焦慮，如果能拿出長達20秒鍾的勇氣去開始的話，就會發現其實它真的不像你想的那麼難。 0 0 0
- 每一個今天的我能比昨天的我有所進步，哪怕進步只有一點點，長久積累下去的話，量變一定會帶來質變。 0 0 0
- 你曾經下的功夫都是值得的，就算當時沒有立竿見影，日後也可能會見效，不至于來不及或後悔。沒有任何一件事是會白做的。 0 0 0
- 把平凡的事做好，把平凡的每一天活出價值，這才是成功的開始。把所有的以後都來自于一個又一個的平凡今天。 0 0 0