2017，05，16一日禪：在逆境中奮起 是解脫自己的最高境界。解脫自己的最高境界，就是在逆境中奮起。在人生的長河中，每個人都有身處逆境之時，只是程度不同、表現不一罷了。在身處逆境時，如果消極對待，就會自怨自艾，一事無成;如果積極對待，就會欣慰超然，激勵人生。一顆安靜的心並不是一顆停止的心，而是不論苦樂都能找到方向的心。