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《人生如登山》[3句]
托馬斯·布本多爾夫《人生如登山》看似簡單的書，記錄了布本多爾夫先生登山的經曆，以及在登山過程中的體驗和感悟，可以說是他人生的寫照。對于他，登山是尋找和發現，是愉悅和滿足，是做符合自我特有本性的事情，是做自己真心想做的事情，是對生命提問的積極回答。頂峰和目標不是他登山和做事的終極，只是全身心投入登山和做事的自然結果。相信這本書會啟發讀者去思考生命中的根本問題。
我傾聽了我內在的聲音，遵循我的“自我特有本性”，做出決定選擇了登山的生命，選擇了與登山有關的一切，以此，我承擔了自我責任。登山的生命不是容易的生命，因為登山是“危險”的冒險：但是，對我來說，最大的危險是根本不去嘗試經曆這些冒險。
這是我的生命，這個生命挑戰我，煥發我的激情。我不能做任何其他的事情，更不能出于錯誤的義務感、為了所謂的安全去做其他事情。是的，我登山的生命可能會讓我失去性命，但是另一種生命對我同樣危險，因為那不是一個充實滿足的生命．而是一個浪費掉的白白存在的生命。
下辑：
《第一本經濟學》[12句]
- 上山的時候，我沒有想其他，只想著下一步，只考慮應該把下一步放到哪里，該怎樣邁出下一步，考慮這些無數的步伐會把我引向何處。我完全沉浸在對下一步的思考之中，也許有生以來第一次超越了自我。 0 0 0
- 我登山，不是因為山在那里，而是因為我在這里。我登山，是為了我那些因山而生的“無形的意念”，在征服這些“無形的意念”的過程中，我獲得許多探險、學習和成長的機會；我登山，因為我在登山時感受艱辛、學習、痛苦，特別是愉悅，這一切可以讓我得到改變。如果說一定有什麼意圖的話，那麼我的意圖就是：我不想停滯不前，我想發展自己，攀壁登山幫助我達到這個目標。 0 0 0
- 攀登五個山壁，我取得了很大的成功，達到了目標，但那已經是我墜落的開始。今天我知道，我當時雖然成功了，但是我的行動沒有意義，它只是被某種意圖和目的驅使，只以目標為准。結果，我失去了內心的平靜，失去了我對每一個時刻的關注，而關注每一個時刻，是我攀壁登山的安全保障。 0 0 0
- 托馬斯·布本多爾夫
0托馬斯·布本多爾夫（Thomas Bubendorfer），享譽歐美的奧地利極限登山家，世界頂級的單人徒手攀岩攀冰家。在該領域創造了許多以最快速度攀岩成功的世界記錄，有90余次首次徒手攀登世界險峰的記錄，同時也是作家和演說家。
他12歲時開始登山，16歲時單人登上阿爾卑斯山壁岩，30多年來奧地利極限登山家布本多爾夫選擇以徒手登山的方式征服了5000多座高山。事實上，他不僅以極限登山家的聲名享譽歐美，還是一位用6部著作思索著哲學和自然科學命題的作家。
2011年48歲的布本多爾夫已是3個孩子的父親。每年，他至少有4個月的時間獨自一人去山中，帶上自己喜歡的哲學、社會學書籍。他迷戀這種幾近空靈的狀態，所謂“知定知安，然後知思知慮”，在純然的獨處中，探究自然中人的存在。通常在攀登一座山峰之前，布本多爾夫會用四五個星期的時間對一座山進行觀察研究，等到心理上建立起與這座山峰的和諧感，有了攀登的把握與欲望，便用一天時間攀爬而上。人們愛用“征服者”形容布本多爾夫，但是當話筒傳給他，他則含蓄地糾正：“登山家從來沒有征服感，山在那里，你永遠不可能征服，我們要征服的是內心無形的東西，征服自己是最難的事。”
布本多爾夫與中國山友結識多年。據悉經過半年多在阿爾卑斯山區的共同訓練，2011年9月份，布本多爾夫將與6名中國登山家一起挑戰至今無人“問頂”的西藏達孜險峰，還將攀登海拔7500米的西藏喬烏依峰。
- 《人生如登山》[3句]