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《內在的旅程》[29句]
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《新人類》[16句]
- 你可以每天坐一次或兩次,但是在吃飯之後或睡覺之前至少有一個小時不能坐。 0 0 0
- 你不必去重複頌念那個咒語,你必須了解它的意義,讓那個意義深入你。靜靜地坐著,完全安靜、不動,注意看你的頭腦,有一些思想會在那里,但是當你變甯靜,那些思想將會消失,突然間你就會聽到有一種嗡嗡的聲音在你的四周。 0 0 0
- 但是先讓能量移動是需要的,如果能量不移動,你可以像石頭一樣地坐著,但什麼事也不會發生。所以,首先要使它成為動態的,然後讓身體靜止,好讓那個「動」能夠進入更深,深入到根部,深入到你存在最核心的部份。 0 0 0
- 除非一棵樹開花,否則它不知道喜樂是什麼,它會一直覺得缺少某種東西。你或許擁有世界上所有的歡樂、舒適和奢侈,但是除非你知道你自己,除非你內在的蓮花開花,否則你將會一直覺得缺少某種東西。 0 0 0
- 藍色是最具靈性的顏色之一,因為它是甯靜的顏色、靜止的顏色,它是平靜、休息、和放松的顏色,所以每當你真正放松,你在里面將會突然感覺到一個藍色的發光,而如果你能夠感覺到一個藍色的發光,你將會立刻覺得很放松,它可以從兩方面來運作。 0 0 0
- 當你讓一個人單獨,他就變得非常弱而沒有意志。你做了一天,然後另外一天你就會覺得疲倦而想做別的事。唯有當靜心以一種持續的方式來做,它才會產生出好的結果,它才會深入你里面。 0 0 0
- 當你閉起雙眼開始向內走,你碰到了什麼?你不會碰到佛陀所說的美麗淨土,你會碰到地獄、以及被壓抑在那里的痛苦,它們在那里等著你。很多世的憤怒一直在累積,那些積壓是一團糟,所以你會想要置身于它之外,你會想要去看電影、去俱樂部、去會見朋友、以及跟朋友聊天等等。一個人會想要保持忙碌,直到他覺得很疲倦而進人唾鄉,那就是你目前的生活方式,那就是你目前的生活型態。 0 0 0
- 音樂創造出如此的一個和諧,使得甚至神都會開始對你點頭,開始對你說「是」。音樂是神聖的、靈性的……突然間天空會開始碰觸你。當「那彼岸的」的腳步被聽到的時候,某種在你里面的東西就被挑戰了,某種在你里面的東西會變得更甯靜、更沉靜、更鎮靜、更冷靜、更泰然自若。 0 0 0
- 當你深入靜心,時間就消失了;當靜心真正開花,你找不到時間。它是同時發生的:當頭腦消失,時間就消失。 0 0 0
- 在禪寺里,師父會拿著一根棒子到處走動,每當他看到有門徒在打瞌睡,或是在用思想,或是有夢漂浮在他的臉上,他就會立刻重重地敲他的頭,它給予一個震驚,穿透整個脊椎,在那瞬間,思想停止了,覺知就突然升起。 0 0 0
- 所有的音樂,尤其是古典音樂,都一直試圖要去抓住那個甯靜的聲音,好讓那些即使沒有進入他們本性的人也能夠經驗到某種類似的東西,但「類似」並非「一樣」,它是一個離得非常遠的回聲。 0 0 0
- 就現在而言,即使你在群眾之中,你也是孤獨的,而我是在說,如果你知道你的單獨,那麼即使在你的單獨之中,你也不會寂寞。那麼一個人就會像泉水一樣開始洋溢,從那個單獨會產生愛的芬芳,從那個單獨會產生創造力,因為從那個單獨,神就開始流動,你就變成一支中空的竹子……她開始歌唱,那個歌永遠都是她的。 0 0 0
- 靜心是跟自己的孤獨達成和諧的一種方式,是跟自己的孤獨碰面的一種方式,而不是逃避孤獨,是深深地潛入它里面,看清它是什麼。潛入之後你會感到驚訝,如果你進入你的寂寞,你將會感到驚訝:在最核心的部分,它根本就不是「孤獨」,停留在里面的是「單獨」,那是一種完全不同的現象。 0 0 0
- 當你進入內在的旅程,能量就轉入內在,那跟向外移的能量是同一個能量。當你進入內在的旅程,你會突然發覺你是單獨的,就好像一個孤島。困難之所以產生是因為你並不是真的有興趣于跟別人關聯,你比較有興趣于成為你自己。所有的關系看起來都好像是一種依賴、一種枷鎖,但這個階段會經過,不要使它成為一個永久的態度。遲早當你再度確立在你的內在,你將會洋溢著能量,而將會想要再度進入關系之中。 0 0 0
- 每當你忘掉你自己,夢就變成真實的,每當你記住你自己,那一切正在進行的都變成不真實的。 0 0 0
- 那種靜心無法由人的努力所產生,人的努力太有限了。那個祝福是那麼地無限,你無法控制它。唯有當你處于一個完全臣服的狀態下,它才會發生。唯有當你不在那里,它才能夠發生。當你沒有自我、沒有欲望、什麼地方都不去.;當你只是在此時此地、不特別做任何事、只是存在,它就發生了。它以波浪式的方式來臨,而那個波浪變成如潮水般的,它變成好像一個暴風雨,將你帶走而進入一個全新的「真實的存在」。 0 0 0
- 你在此時此地呼吸,你無法在明天呼吸,你無法在昨天呼吸,你必須在這個片刻呼吸,但是你可以想關于明天的事,也可以想關于昨天的事,因此,身體停留在現在,而頭腦卻一直在過去和未來之間跳動,因此在身體和頭腦之間就產生了一個分裂。由于那個分裂,焦慮、緊張和痛苦就產生了。一個人會變緊張,這個緊張就是煩惱。頭腦必須被帶回到「現在」,因為沒有其它的時間。 0 0 0
- 當你不要求,當你只是停留在靜心當中,而心靈敞開,准備要到任何地方去,甚至准備去死,當你處于一種具有接受性、被動、歡迎的精神狀態,那麼折禱就發生了。 0 0 0
- 靜心是一種沒有內容物的純粹意識狀態,平常你的意識過分充滿雜物,就好像鏡子被灰塵所覆蓋。頭腦是一個經常性的交通——思想在活動、欲望在活動、記憶在活動、野心在活動——它是一個經常性的交通! 0 0 0
- 靜心就是覺知到說:我不是頭腦。當那個覺知在你里面進入得更深更深,慢慢地,就會有幾個片刻來到——甯靜的片刻、純粹空間的片刻、透明的片刻。當沒有什麼東西在你里面蠢動,當每一樣東西都靜止,在那些靜止的片刻當中,你將會知道你是誰,你將會知道這個存在的奧秘。 0 0 0
- 如果你有一個具有音樂細胞的耳朵,如果你有一顆能夠了解音樂的心,不僅了解而且能夠感覺——那麼咒語將會有所幫助,因為如此一來你就能夠跟內在的聲音成為一體,如此一來你就能夠跟著那些聲音走,走到越來越精微的層面。然後有一個片刻會來臨,到了那個時候,所有的聲音都停止了,而只有宇宙的聲音被留下來,那就是「嗡」(Aum)。 0 0 0
- 所以,當頭腦首度成為靜心的,愛看起來就好像一個枷鎖。就某方面而言,它是對的,因為一個沒有靜心的頭腦不可能真正處于愛之中,那個愛是虛假的、幻象的,它比較像是一種迷戀,而比較不像愛。 0 0 0
- 如果某人是一個創造者,而他靜心,所有的創造力將會暫時消失,如果你是一個畫家,突然間你將會發覺你自己不在它里面。你還會繼續,但是你將會漸漸沒有能量、漸漸不熱心。 0 0 0
- 不要下任何功夫去節食,你會發覺你以一種更平衡的方式在吃東西,那麼那個嗡嗡聲將會進入更深,你將能夠了解那些食物會擾亂你的發出嗡嗡聲。你吃了某些太重的食物,而那些食物停留在你的系統里太久了,然後那個嗡嗡聲就沒有那麼完美。 0 0 0
- 唯有當你洞悉一切的動機,而發覺它們都不足,當你經曆過所有的動機,而看出它們的虛假,到了那個時候,靜心才會存在。 0 0 0
- 首先你必須發泄,把你所有的壓抑都丟出來,使你的身體變得很純而沒有毒素,使你的心靈變得很純而沒有壓抑的創傷。當你能夠做到這樣,當你變得能夠笑、能夠愛,那麼才開始做「味帕沙那」靜心。 0 0 0
- 重複頌念「嗡」,那會產生一種虛假的經驗,你可能會喪失在那個虛假里面,而永遠無法發現那真實的。我告訴你不要重複頌念它,只要保持甯靜,只要去聽它。當你的頭腦變鎮定、變安靜,突然間你將會覺知到:就好像耳語一樣,那個「嗡」的聲音從你的存在里面升起。當它自己升起,它就具有一種完全不同的品質,它會蛻變你。 0 0 0
- 那個嗡嗡聲並非你做出來的。它就在存在的核心。它是天空的聲音。它是空間的聲音。它是宇宙的聲音,它表示說它是活生生的;它帶著歡舞和音樂在震動著。 0 0 0
- 周圍由「孤獨」所組成,而核心由「單獨」所組成。一旦你知道了你美好的單獨,你將成為一個完全不同的人,你將永遠不再覺得寂寞。即使在山里,或是在沙漠里,在那些你完全單獨的地方,你也將不會覺得寂寞,因為在你的單獨之中,你將會知道神跟你在一起,在你的單獨之中,你非常深地根入神之中,誰會去管說其它有沒有人在外面?你的內在那麼充滿,那麼豐富…… 0 0 0
- 關于靜心,有一件事必須記住:它是一個很長的旅程,沒有快捷方式。因為那個改變非常深,因為你已經累積了很多世的例行習慣、思考、和欲求,因此它必須在很多世之後才能夠被達成。你必須透過靜心而丟棄那些頭腦的結構。事實上要丟棄它幾乎不可能,但它還是會發生。 0 0 0