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《恰到好處的幸福》[53句]
畢淑敏縱有千間房屋，夜間無外一床安宿，縱有萬畝良田，一日終究只需三餐。幸福是一種心的富足，不以物質的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學和藝術的結晶體。它代表的豁達和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環。佛家有一句話，叫“無掛礙物者無恐怖”，不妨借用來，少需要物者少煩惱。因為必需少，所以受限輕。人就獲得了更快的行走，更高的飛翔。
本書是一本充滿溫暖力量的靈魂讀物，收錄畢淑敏2014年最新作品，作者以燭光般溫暖的文字引讀者穿過漫漫長夜，把“幸福”作為一種正面的人生價值提出，教你構建合理期望，學習面對幸福把握尺度，在欲望和現實中找到平衡，收獲豐碩愉悅的幸福人生。你，幸福嗎?
上辑：
《精神的三間小屋》[3句]
- 感動的來源是我們的感官，眼耳鼻舌身加上觸覺和壓覺。如果封閉了我們的感官就戮殺了感動的根，當然也就看不到感動的芽和感動的果了。感官是一群懶惰的小精靈，同樣的事物經曆得多了，感官就麻痹松懈了。現代社會五光十色，瞬息萬變，感官更像被塞進太多脂肪的孩子，變得厭食和疲遝。如今人漸漸喪失了感動的能力，感動閃現的時間越來越短，感動擴散的漣漪越來越淡。因為稀缺，感動變成了奢侈品。很多人無法享受感動，于是他們反過來譏諷感動，嘲笑感動，把感動和理性對立起來，將感動打入盲目和幼稚的泥沼之中。 0 0 0
- 配合時間的是人們的耐心。 0 0 0
- 當付出的愛意被隆重的接受並珍藏時，孩子終于強烈地感受到被愛的尊重與聖神。 0 0 0
- 有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。 0 0 0
- 真誠似乎因清澈透明而軟弱無力，但它其實是強韌而富有彈性的，使我們簡潔明快，于爽清正。 0 0 0
- 人是軟弱的動物，因為恐懼才擁擠一處，以為借此可以抵擋從天而降的風雷。即使無法抵禦，因為目睹同類也遭此厄運，私心里也可生出最後的快慰。 0 0 0
- 我也曾在藏北雪原仰望浩渺星空而淚流滿面，一種博大的感動類似天毯，自九天而下裹挾全身。銀河浩瀚。 0 0 0
- 要以自己的真實面目示人，沒有必要取悅他人，沒有必要委屈自己。 0 0 0
- 孤獨是屬于獸的一種珍貴屬性，表達一種獨往獨來的自信與勇猛，在人滿為患的地球上，它已經越來越少了。 0 0 0
- 幸福是一種心的富足，不以物質的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學和藝術的結晶。它代表的豁達和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環。 0 0 0
- 太多的人習慣珍藏苦難，甚至以此自傲和自虐，這種對苦難的持久迷戀和品嘗，會毒化你的感官，會損傷你對美好生活的精細體察，還會讓你歧視沒有經受過苦難的人。這些就是苦難的副作用。苦的力量比甜的力量要強大得多，不要把黃連碾碎，不要讓它嵌入我們的生活。 0 0 0
- 明明不快樂，怕被人看出，以為是思想問題，就表現出歡天喜地的興奮。 0 0 0
- 車子只是代步工具，不必把它看作碩大的勳章或者族徽。 0 0 0
- 我們對自身的認識，也是抽絲剝繭，需要水落石出的流程。 0 0 0
- 苦難是對人的信念最殘酷的錘打。當你饑腸轆轆，當你衣不蔽體，當你的尊嚴踐踏于泥濘之中，當你純潔的期冀被苦難蝕得千瘡百孔之時，你對整個人類光明的企盼極有可能在這“黑海洋”中顛覆。命運之舟破碎了，只剩幾塊殘骸，即使逃脫困厄的風口，理想也受到致命的一擊。再要抬起翅膀，需要積蓄永遠的力量…… 經受苦難而不委靡、不淪落、不搖尾乞憐、不柔若無骨、不娼不盜、不偷不搶、不失魂落魄、不死去活來，是天才、是領袖、是超人，非平常人可比。然而曆史是平常人創造的。 0 0 0
- 心靈如果披掛著舊日塵埃，好像浸透了深秋夜雨的蓑衣，濕冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清風中晾干哀傷的往事？如何修複心理的劃痕，讓它重新熠熠閃亮，一如海豚的皮膚在前進中把阻力減到最小？如何在陽光下讓心靈變得通透晶瑩，仿佛古時賢臣比干的七竅玲瓏心，忠誠正直，誠懇聰慧，卻不會招致悲劇的命運？ 0 0 0
- “真誠是有層次的，可以分成建設性的和破壞性的兩種。願每個人從此都更多更豐富地向這個並不美好的世界，貢獻我們建設性的真誠。” 0 0 0
- 沒有血跡，沒有傷痕，假如心靈被洞穿，那傷口永世新鮮。 ...... 我們都有潛藏的傷口，淌著透明的血。 0 0 0
- 在生命的這一頭，眺望生命的那一頭，千萬感受彙聚一心，從郁郁蔥蔥到黃葉滿地。 0 0 0
- 很多人用他們自己的視角來看世界，以為凡是真誠的人就無法幸福的生活，必然會被世俗的車輪碾得粉身碎骨，即使不粉碎也偏題鱗傷，甚至順水推舟，演變成因為你事業成功和家庭完整，又有良好的人際關系，所以你必然是虛偽的。 0 0 0
- 太多的人習慣珍藏苦難，甚至以此自傲喝自虐，這種對苦難的持久迷戀和品嘗，會毒化你的感官，會損傷你對美好生活的精細體察，還會讓你歧視沒有經受過苦難的人。這些就是苦難的副作用。苦的力量比甜的力量要強大得多。 0 0 0
- 孤獨是一種源于獸的潔癖和勇敢。 0 0 0
- 如果你珍惜生命，就不必因為小的苦惱而厭倦生活。因為泥沙俱下並不完美的生活，正是組成寶貴生命的原材料。 0 0 0
- 感動是一種幸福，在物欲橫流的塵垢中，頑強閃現著鑽石般的瑰彩。 0 0 0
- 讓我們始終有勇氣獨立特行。不溫不火，不疾不徐。將記憶自拔于困頓的泥沼，將希望播撒與每一寸光陰。 0 0 0
- 覺得不幸的家庭都是相似，唯有幸福的家庭才是各有不同的。 0 0 0
- 被存在而感動。 0 0 0
- 宿營地在山的那邊，遙遠得如同我已死去了的曾祖父母。 ....... 經受苦難而不萎靡，不淪落，不搖尾乞憐，不柔弱無骨不娼不盜，不偷不搶，不失魂落魄，不死去活來，是天才，是領袖，是超人，非乎常人可比。 ....... 然而曆史是平常人創造的。 0 0 0
- 感動是一種幸福，在物欲橫流的塵埃中，頑強閃現著磚石般的瑰麗。 蜘蛛：用努力和堅忍彌補天災人禍，重新紡出夢想。 0 0 0
- 以為凡是真誠的人就無法幸福地生活，必然會被世俗的車輪碾得粉身碎骨，即使不粉碎也遍體鱗傷，甚至順水推舟，演變成因為你事業成功和家庭完整，又有良好的人際關系，所以你必然是虛偽的。 我以為，真誠是一種勇敢坦誠的生活態度，它是我們思想和行動的出發點和歸宿。真誠不虛張聲勢、狐假虎威。它似乎因清澈透明而軟弱無力，但它其實是強韌而富有彈性的，使我們簡潔明快、干爽清正。 0 0 0
- 畢淑敏
0畢淑敏，女，漢族，1952年10月生，山東省文登人。中國作家協會會員，國家一級作家，從事醫學工作20年後，開始專業寫作。作品很多都與醫生這個職業有關，1989年加入中國作家協會，代表作品《紅處方》。2007年，畢淑敏以364萬元的版稅收入，榮登“2007第二屆中國作家富豪榜”第14位，引發廣泛關注。
迄今為止，她已發表近四百萬字作品，主要是小說和散文，其內容歸攏來，一是反映藏北軍旅生活，二是反映醫生方面的生活，作品中始終關注關懷著人的生存狀態，除去西藏生活與做醫生的特殊經曆，還有就是她做女人做母親的天性使然。故此，幾乎她每完成一部作品，總會造成文壇轟動，引起社會反響，雖沒有大紅大紫于一時，作品卻可持久地一版再版，如散文集《素面朝天》，多次重印；厚厚地八卷本《畢淑敏文集》，2002年1月發行，2月即告脫銷再版，在當今純文學低迷的境況下，“畢淑敏現象”實在值得研究。她的小說，因是醫生，筆下便從沒忘記醫生治病救人的宗旨，普渡眾生的宏願，苦口婆心的耐性，有條不紊的規章和清澈如水的醫心，她將對人的關懷和熱情悲憫，化作一種集道德、文學與科學于一體的思維方式寫作方式及行為方式。
- 《恰到好處的幸福》[53句]