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《你是最好的自己》[159句]
張皓宸21個最感人的勵志故事，150張最文藝攝影，10組超級創意插畫，構築給所有年輕人的完美勵志故事集。每個人都曾遭遇拒絕，遭遇失敗，遭遇人生中的各種不快，都會在失敗的時候懷疑自己是不是不夠好，都會覺得世界上是不是沒有人愛自己……不！你要相信，你是最好的自己。每當遇到陰雨天，就努力做自己的小太陽，正能量的青春，不畏懼的未來，你也可以擁有。
《你是最好的自己》全書包含張皓宸寫的21個故事，楊楊游曆世界各地用手機拍下的攝影圖片，以及收錄了10組他們共同創作的創意插畫。
給所有年輕人信心的故事，“一個”app、微博、豆瓣、人人網最火熱作者楊楊、張皓宸聯合打造溫情勵志故事集加超人氣手機攝影&創意插圖，給你正能量的青春，不畏懼的未來！全彩四色，附贈三張祝福正能量明信片，一張隨身行捧花卡！
上辑：
《濟慈經典語錄》[35句]
- 人之所以會放棄 是因為只看見前方的路途遙遠 而忘記自己是堅持了多久才走到這里 0 0 0
- 戀愛中的人既是最聰明的也是最傻的。最聰明在于知道戀愛關系就是相互給予，最傻在于給的東西其實都不是對方想要的。 0 0 0
- 好像總是這樣，有了自己的世界後，親情需要被隨時提醒。看見故人去世才感歎家人老了要多多陪伴；看見一篇文字、聽見一首歌，才會幡然醒悟自己對家人是不是做得不夠好。 或許我們只有真正失去了，才會懂得那些一輩子舍不得的人，心里的擔憂和悵然。 0 0 0
- 真正善待自己的方法不是偷懶，不是耍小聰明，而是熱愛你正在做的事，享受時間里的每一刻。 0 0 0
- 或許生活的最好形態 , 就是人走茶涼後 , 你仍知如何樂活 。而人與人最懸殊的差距 , 就是有人知道自己愛玫瑰 , 有人只說他愛花 。 0 0 0
- 上天為什麼總是眷顧傷害別人的一方。 0 0 0
- 如果想哭，就把自己當作一朵會下雨的云；如果覺得現在非常痛苦，就相信接下來遇見的每件事都是好事；如果不想在情感世界里失望，就把對方當作你的所有，把自己當作對方的一部分；如果不知道能成為怎樣的自己，那現在就先做你能做好的事。 0 0 0
- 你所給予的，就是你擁有的，做一個懂得分享的人…… 0 0 0
- 這個世界上，每當單戀上一個人，就是一次畫地為牢的過程。 0 0 0
- 不是他不喜歡你，他只是不夠愛你；不是他不想改變，只是你還不夠他為你改變 0 0 0
- 有些人也許並非是最好的，但出現的最是時候。 0 0 0
- 每次擁抱的時候都不會感覺兩個人相愛的時間正在默默倒數就好了。 0 0 0
- 身體是自己的，很多事不要太用力..... 0 0 0
- 每當遇到陰天，就努力做自己的小太陽! 0 0 0
- 一輩子總會愛上不愛你的人，也總會被你不愛的人愛上，而這些所謂的事與願違，都是人生。 0 0 0
- 他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。 0 0 0
- 時間不會停下來等你，我們現在過的每一天，都是余生中最年輕的一天。 0 0 0
- 我從沒想過有一天，要以這樣的方式跟阿豪相處，我以為我們轟轟烈烈的輕狂年少，能被老天爺保佑著，給我們一輩子友好如初。可是後來，我沒有預料到，年少不再時，才敢懷念他。朋友是傘，下雨天才用，那等到下個梅雨季節，可能就找不到了。城市那麼大，失去曾經並肩的人，會變得好孤單。 0 0 0
- 電影里的轟轟烈烈的愛情都會以漆黑的片尾做終結，現實生活中，唯有那種沉默、淡然的陪伴與扶持最是刻骨銘心，已至于不論結果好壞，都能使你成熟地邁向下一段人生。 0 0 0
- “最好的自己”不是將來時，也不是一個祝願。它是你本應對自己的認知，是你善待自己的每一刻的感受，是內心充滿喜愛和喜悅的完成時。你是誰，在這點上，你比我們更清楚。 這是最好的時光，你是最好的自己。 0 0 0
- 只有離開才能給彼此更廣袤的天地，跋涉途中將失去曾經的自己，而變成更好的你。 0 0 0
- 一個敏感的人，大多數時間都不幸福，因為太過在乎。在乎在對方眼里的自己夠不夠好；在乎今天下哪一種雨，飄哪一朵云；在乎牽手的時候太冷清，擁抱的時候不夠靠近；在乎會不會定期失去他。 0 0 0
- 一段理智的愛情，是兩個人的時候有彼此，一個人的時候有自己。同是年輕人的我們，不可能有飽和的時間讓愛來消遣，兩個人膩在一起終究沒辦法給未來生活埋單。當他不在你身邊的時候，你可以更努力地工作，多看書，聽歌種花，你悉心照料屬于自己的這片森林，好在下一次相遇的時候，會發現彼此都變得越來越好，直到兩個人在別人眼里看來都是發著光的。那這段愛情，就是最好的愛情。 0 0 0
- 這是最好的時光 你是最好的自己 0 0 0
- 時間容不得揮霍，我必須加快速度 0 0 0
- 閑下來的時候看看書，總有你想學到的人生...... 0 0 0
- 你成為今天的你，定是因為一些事的發生。它們或大或小，但必定在你記憶中留下烙印。而後發生的許多事，或悲慟，或盛大，或悄然而至，都能在這些烙印里找到最初的源頭。 0 0 0
- 傷害其實都是互相的，不要以為誰可以自得其所，當初你讓誰受了傷結了疤，在平行時空里你應該也受到過大大小小的懲罰。 0 0 0
- 碰到喜歡的人時，眼睛會放光，會變成話嘮，會不自覺往對方身上靠，會不顧形象大笑，會迫不及待分享美食和夢想，碰到不喜歡的人，會變成啞巴，會什麼都瞧不上，想把對他的感受說給每一個人聽。這就是為什麼有人覺得你內向孤僻難相處的原因，他不喜歡你，沒關系，因為不在乎所以不介意。 0 0 0
- 如果你還在乎別人說你什麼，那你一定也在潛意識里認同別人說你的東西。只有你真正強大了，才可以不懼怕任何言論。 0 0 0