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《侶行》[28句]
張昕宇愛到極致，行到極端——首先被這本書的副標題所吸引。 通常我們選擇旅行目的地的條件是風景優美，氣候宜人，可以拍美麗的照片，享受陽光、海灘和純淨的空氣，可這本書中主人翁張昕宇合梁紅所記錄的行至之處：槍口下的索馬里、世界上最寒冷的城市雅庫茨克、核輻射禁區切爾諾貝利、世界最活躍的火山之一馬魯姆火山。
在中國，從來沒有一對情侶，像張昕宇和梁紅這樣“侶行”過。
他們制定了龐大的環球極限“侶行”計劃：勇闖海盜亂邦索馬里、進駐世界寒極奧伊米亞康、穿越核泄漏鬼城切爾諾貝利、深入地獄之門馬魯姆火山……如有可能，他們甚至想把火星也列入計劃。
他們在北極圈零下72℃的極寒之地穿越600公里“幽靈之路”；
他們在恐怖之都摩加迪沙差點被自己雇傭的安保隊長劫持；
他們在魔鬼之城切爾諾貝利親密接觸被“石棺”封存的致命輻射源4號反應堆；
他們在太平洋馬魯姆活火山窟內見識熔岩湖的熾烈與浩瀚……
張昕宇說：“有些事情是值得用生命去做的，每個人都有夢想，夢想能否實現並不在于你有多少錢，而在于你對它的熱情有多大，付出有多大。”
上辑：
《未來都市》[14句]
下辑：
《漫漫自由路》[15句]
- 人生短暫 ， 我們如何盡情地擁抱所有 ， 倒不如一同投入到世界的懷抱 ， 換一個角度看世界 ， 來場精彩的侶行。 0 0 0
- 人生不是彩排 ， 也許我們不可能一開始就直奔夢想 ， 但只要不放棄自己的信仰， 希望永遠在不遠處向你招手。 0 0 0
- 誰願傾其所有，陪我行走天涯。 0 0 0
- 有的時候內心的恐懼無法屈服 有的時候同伴間的信任會面臨挑戰 為了繼續前進 有時候需要強迫自己成長 即使面對的困難太強 即使無法馴服心中的猛虎 我們也要學會與它和平共處 只有內心真正強大起來 才能不辜負那些跟你共同經曆風雨的人， 包括那些把命交給你的人。 0 0 0
- 人生而平等 卻因境況不同 ， 或貧窮或富有 ， 一念貪欲 ， 你就貧窮 ， 一念知足 ， 你則富有。 0 0 0
- 每個人的一生中，總能遇上那麼幾個人， 無怨無悔地陪著自己走過一段路程。 無論如何，要感謝他們。 We should be thankful them no matter what! 0 0 0
- 死亡和堅持擺在面前 堅持比死亡更難 ， 因為死亡只是瞬間， 而堅持需要更大的信仰 ， 請懷抱自己的夢想 ， 一直堅持下去。 0 0 0
- 路越艱難，回憶就越珍貴。 0 0 0
- 飛翔不僅需要翅膀 ， 更需要勇氣 ， 因為逆風的地方更適合飛翔 ， 堅持信仰 ， 勇往無前 ， 讓心靈飛翔。 0 0 0
- 只要想就一定可以彪悍的冒險 ， 只要敢就一定可以 ， 走得更遠更驚心動魄 ， 只有親身經曆 ， 才能覺知生命的意義和震撼。 0 0 0
- 大自然的生命 很頑強 也很有力量 ， 可以克服所有惡劣環境 ， 找到自己生存的方式 嗎， 請尊重每一個生靈。 0 0 0
- 人的生活中 需要帶點“瘋” 有一顆“瘋狂”的心 才能讓生活充滿驚喜和不同 請給生活加點“瘋” 0 0 0
- 寬恕是一座橋 ， 橋那一端是平和與包容 ， 遠離憤怒與仇恨 ， 寬恕是一束光 ， 光的深處是幸福與喜悅 ， 照亮未來與希望 ， 而胸懷是這一切的締造者。 0 0 0
- 世間事皆在一念之間 沒有信仰就沒有敬畏 ， 不敬畏生命不尊重自然 ， 因缺乏信仰 ， 才有天堂和地獄之別。 0 0 0
- 生 命 太 短 ， 沒有 時 間 留 給 遺 憾 ， 紀 念生 命 最 好 的 方式 ， 就 是 懷 揣 信 仰一直 在路 上。 0 0 0
- 富裕與貧窮 是命運的安排 ， 而對待生活的態度 ， 卻可以自己主宰， 逆境中微笑 窮也富足 ， 貧窮本身並不可怕 ， 敢于面對貧窮 ， 才是生活中真正的勇士。 0 0 0
- 愛情不是終日彼此對視 ， 而是共同曉望遠方 ， 相伴侶行 ， 請抓住彼此 ， 前方一切安好。 0 0 0
- 生死無常 無法逃避更無從選擇 而對待生死的態度 卻可以自己選擇 懷著真誠的信仰 ， 不再懼怕死亡 ， 相信這並非終點 ， 而是另一段生命的開始。 0 0 0
- 只有背對黑暗 才能看見陽光 只有遭遇苦難 ， 才能珍惜幸福 ， 生命的每一天都是轉瞬即逝 ， 請活在當下珍惜眼前。 0 0 0
- 有夢想的人志在四方 有勇氣的人闖蕩天涯 ， 有信仰的人無懼艱難 ， 只要紅旗在飄 ， 我們的陣地就在。 0 0 0
- 什麼是爺們？牙斷了咽肚里，胳膊斷了推袖里。 0 0 0
- 沒有戀棧不舍，而是此生足矣。 0 0 0
- 真正的愛情不是終日彼此對視，而是共同瞭望遠方…… 0 0 0
- 你站在時光里，執著守護不該被遺忘的光榮。 0 0 0
- 世界無垠，還有更多的地方，我們沒有看到；人體魔幻，還有更遠的極限，我們不知在哪；感官神奇，還有更奇妙的感覺，我們無緣體會。 0 0 0
- 二人世界的最高的境界，就是陪著你一起滿世界二。 0 0 0
- 社會沒有禁錮我們，是我們自己封閉了自己。 0 0 0
- 談戀愛是跟一個人的優點在談，而過日子是跟一個人的缺點在過。 0 0 0