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《意識光譜》[11句]
肯·威爾伯《意識光譜》一書是超個人心理學大師肯•威爾伯閉關3個月完成的發軔之作,他將人類意識本質比喻成彩虹光譜,從陰影到自我,再上升至心智與靈魂,最終證入不二境界的靈性之圓滿。
肯•威爾伯以驚人的歸納研究能力,整合了心理學、心理治療、神秘主義與東西方各大宗教的靈修,也統合了哲學、社會學、超個人心理學、人類學、神話學、經濟學、生物學、物理學等諸多領域,形成意識的“大統一場理論”。開始了超個人心理學的一次革命。
本書自1974年完成之日起,曆經3年磨礪,被33家出版社拒絕發行。問世之後卻震驚世人,成為繼阿羅頻多《神聖人性論》、海德格爾《存在與時間》、懷海德《過程與實在》之後,20世紀最偉大的第四本哲學著作,成為當代整合心理學與靈修的重要參考。
上辑:
《一味》[12句]
下辑:
《性、生態、靈性》[11句]
- 切勿使自己住于不為的狀態,也勿習練奇思妙想,而是要不斷堅定地催促精神質疑一路向前,努力產生完美的認同……當你的探尋精神到了這種狀態,心性之花自然綻放。 0 0 0
- 首先,我們必須明白何為覺知:要想變得覺知,就要向外去覺知大廳的色彩、比例,覺知自己衣服的顏色,毫無揀擇地覺知,只管去注視。此外,還要覺知內部所有的思想運動、姿態運動、走路的方式、所吃的食物以及養成的習慣,還是要沒有揀擇,只是注意觀察。如果觀者與所觀之間存在分裂,你就無法變得覺知…… 0 0 0
- 對自己的人生負責,使經驗和能力都變得富足,它們是一樣的。這也是我想表達的:卸掉對別人的責任。你若對所有情緒、所有自己的行動以及所有自己的思想都負責的話,那麼你會收獲頗豐。世界不是按照你的期待而設計的,你也不必按世界的期待生活。我們坦誠地與人交往,而不是有目的地進行接觸。 0 0 0
- 因此,我們會感覺自己匱乏這些品質,而周圍的每個人卻擁有這些品質。當這些品質是積極的、優秀的,比如美貌或智慧,我們會感覺被超人包圍著,自己自愧不如,因為我們把自己所有優秀的方面都賦予了他們。 0 0 0
- 中觀論方法的含義在于,真實被我們的概念與觀念的矮樹叢覆蓋了。其中大多數都是“先驗的”,這是無明的理想架構,屏蔽了真實。只有移開覆蓋物,移開不透明的想法,才能認識到“真實”。中觀論的方法是將思想“去概念化”從中除移一切概念,實證及先驗。這種辯證法並非取得信息的手段,而是淨化,它基本上是一條淨化智力的途徑。 0 0 0
- 接受任何挑戰、任何小事,不要等到大的危機到來,看看你是如何反應的。要覺知它,覺知你的反應,覺知你的意圖、你的態度,這樣你將了解它們,了解你的背景。我可以向你保證,如果你投入全然的關注,那麼你立刻就能做到這一點。如果你在尋找背景的全部意義,那麼其含義將凸顯出來,你將一下子發現實相,即對問題的領悟。領悟從此刻、當下開始顯露,而這一刻始終是永恒的…… 0 0 0
- 隨著你繼續猛烈地參禪,探尋探尋者本身,那麼無法進行任何探尋的那一刻一定會到來,好像已到了山窮水盡的地步。此時就是樹與倚樹之藤一起倒下的時刻,即主體與客體的分別被抹去,探尋與所探尋之物融為一個完美的認同。從這種認同覺醒後,就會大徹大悟,所有的探尋與尋覓都歸于甯靜。 0 0 0
- 藍色-本身無形態 無空間 但他並不排斥形態-比如藍色的筆 所繪出的各種形態 形狀 圖形。 而相同的藍色 同等+完全的 呈現在一切此類創造d形態中。 因為 無限 並非 有限存在的對立面,倒不如說他是 基礎, 所以 在無限和有限之間,不存在任何邊界。 ——肯·威爾伯《意識光譜》 0 0 0
- 首先說初級二元論,一把椅子和一把兩半的椅子,人類會做區分成好的椅子和壞的椅子的對立。事實上世界不被我們的對立符號所左右,人一直在二元對立中生存,此種對立的陰影帶便是人類放逐並且就是自己的那一面,所有對別人的不滿都是自己對自己不滿的投射。 0 0 0
- 對于希望追隨神秘主義者到達這一層的人來說,它是冒險中的冒險,是尋找聖杯,是尋覓魔法石、長生不老藥、主游戲本身。它不會毫無風險,就像沒有什麼遠航會一帆風順一樣。 0 0 0
- 實際上,你沒有任何理由悲傷與不快。你自己在你無限存在的真正本質上強加了限制,然後卻因為自己是有限的產物而哭泣。于是我說,了悟你實際上是無限、純粹的“存在”,是絕對的“自我”吧。你一直都是那“自我”,除了“自我”之外什麼也不是;你的無知只是表面上的無知罷了。不僅如此,我們還把“初級二元論”想象成了真實,于是意識光譜就開始形成了。 0 0 0