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《人間有味是清歡》[54句]
于丹2015年新年伊始，著名文化學者、千萬冊級暢銷書作家于丹推出了自己的新作《人間有味是清歡》，這是于丹暌違三年後，對于人生、對于文化、對于社會、對于生活的再度思考，也是她面對連連爭議和讀者、媒體、學界的種種誤解，首度自剖成長經曆和心路曆程。該書由北京時代華語圖書股份有限公司出版發行。
本書為于丹最新隨筆集，內容涉及近年來的生活感受、旅行隨想以及對女兒的教育體悟等。文章依然延續作者的一貫風格，細膩甯靜，以小見大，處處引經據典，化國學經典于現代語境之中。
從《百家講壇》主講人，到電視文化學者，再到千萬級暢銷書作家，從熱議“于丹現象”到接連不斷的各種風波，近幾年，于丹一直處于輿論的風口浪尖。面對媒體和大眾的種種爭議和誤解，于丹認為，城市把人們聚在一起，卻又用鋼筋水泥把人們牢牢地隔開。在這樣的生活氛圍中，我們要練就一顆波瀾不驚、不偏不倚的強大心靈，才足以抵禦一切外來的侵擾。
生活中的困惑是常有的，解決一個，又來一個。有些“惑”，一時半會兒解不了，要去參悟，在生活中去參，在時光中去悟。理想與現實的矛盾也是常有的，否則，理想就失了珍貴，現實就少了無奈。
境無好壞，唯心所造。面對複雜的世界，我們可以選擇悠游自適；面對繁忙的工作，我們可以學會乘物游心。當我們沿著夢想的道路一路前行，也別忘了停下來看一看四時風雨，用心去聽，用心去感，也許會有更多意想不到的收獲。
《人間有味是清歡》，針對人們面臨的心靈困惑和人生困境，于丹首談個人成長經曆，創作過程中數度落淚。本書插圖皆由于丹親自拍攝。行走山川，渡過江河，看大千世界，品百味人生，體會逝水流光中的那些生命瞬間。
上辑：
《陶立夏經典語錄》[21句]
下辑：
《天行健》[26句]
- 品茶而靜心，靜心而自省，自省而能悟，悟而能重新發現。 0 0 0
- 記住一個尋常日子的理由，有時只是因為自己在這一天投入過特別的努力和誠懇。 0 0 0
- 如今，我們都越來越像個人物，但卻越來越不像個動物了。 0 0 0
- “當你因為沒有鞋穿而哭泣的時候，想想那些失去雙腳的人。”其實，你看我，我看你，人人都有一些被別人羨慕的幸福，但不要虛構著別人的幸福，浪擲了自己手中握住的價值。想明白這一點，也許你的日子也正在被別人暗暗羨慕著。 0 0 0
- 一個從小懂得牽掛別人的人，長大了才可能被別人牽掛。 0 0 0
- 杭州的意義恰在于超然物外，縱使在匆匆奮發的時代里，這個城市仍然讓人相信：云淡風輕、柳碧花紅也是不可忽略的事情。 0 0 0
- 吃飯，從某種意義上來說就是與天地結緣。一方面，我們要不帶成見地與食物結緣；另一方面，要對天地萬物心存敬畏。人的五髒六腑，都有其運行規律。不少人吃成了大胖子，就是 因為沒有遵循天地之道、四時規律，沒有順應自然。天地通過食物與我們每個人結緣，但我們學會和它相守了嗎？ 0 0 0
- 城市之美的魂魄是人情之美，回憶的溫度總與人情相關。 0 0 0
- 遺憾的是，今天這個時代，我們越來越相信外在的東西，越來越忽略內在的規律；我們越來越相信事後的補救，越來越忽略事先的保養；我們越來越不遵循四時，不再日出而作、日落而息。我們因為有了電，所以可以熬夜；因為有冷氣和暖風，所以忽略了春夏秋冬的變化；一旦生病，可以吃藥甚至可以開刀……文明，有時候讓我們狂妄到可以不那麼在乎自己的生命本來是確乎有規則和規律的。 0 0 0
- 吹起蘆笙的時候，他們是浪漫的詩人；舉起獵槍的時候，他們就是彪悍的英雄。 0 0 0
- 相信，是一種力量；親情，是一種加持。 0 0 0
- 幸虧我們還有七夕節，讓我們相信人間天上，縱使它不是人間愛情的故事，也依然有那麼一段刻畫流光的守望，可以讓侄女：“纖纖擢素手，劄劄弄機杼。終日不成章，泣涕零如雨”，每天織著那織不成的布，盼著那不能團圓的家。 0 0 0
- 除了唱腔頗具特色，昆曲在服飾、步態、手勢、身姿上也很有特點，這些叫程式之美，能夠在舞台上體現一種虛擬之美。昆曲的表現力空前強大，人間天上一切皆可呈現。比如旦角，把手一並，就是關門；把手一拉，就是開門。中國戲曲最了不起的地方，就是把萬水千山都帶在了身上，程式一出，眼前纖毫畢現，活色生香。那種寫意傳神，才是中國美的真正曼妙所在。 0 0 0
- 走進從江縣岜沙苗寨的村口，我遇到的第一個人是五歲的小孩，扛著一支小槍站在大樹下。當時，美國正在熱烈討論禁槍法，而岜沙自稱中國最後一個持槍的部落，所有的男人都是帶槍的。我問岜沙人：“你們都帶槍，就不怕傷人嗎？”他們有點驚訝：“我們的槍是防野豬的，人跟人之間怎麼可能用槍呢？”這種理所當然的態度讓我覺得，這個地方一定有著一種深厚的社會默契。 0 0 0
- 長大以後，面對真實的社會，如果他心中還有童話的夢想，就會有一種抵禦蒼涼的力量，心中有四個太陽會比一個太陽溫暖的多。 0 0 0
- 境無好壞，唯心所造。面對複雜的世界，我們可以選擇優游自適，我們可以學會乘物游心。當我們沿著夢想的道路一路前行，也別忘了停下來看一看四時風雨，用心去聽，用心去惑，也許會有更多意想不到的收獲。 0 0 0
- 生命來來往往，我們以為擁有得很牢靠的事情，在無常中可能一瞬間就永遠消逝了。哪怕是一些陌生人，他們都會讓你覺得，有些心願一旦錯過，可能就萬劫不複，永不再來。 0 0 0
- 人間有味是清歡，所有含蓄婉轉、深沉內斂的事物，都只是為了更好的沉澱，洗盡鉛華。如果有一天，當你踏遍千山萬水，嘗遍世情風霜百味，依舊可以回到最初的明朗、清白，則為真正的樸素，真正的清歡。 0 0 0
- 我們的今生不過是從歲月里借來了一把光陰，冠上自己的名字，走自己人生的節序如流。 0 0 0
- 如果一個八十歲的老奶奶，她還願意定期更換家里的窗簾盒沙發套；她還願意到餐館去吃一道菜，回家再做給兒孫吃；她還願意去試一下孫女的連衣裙，和孫子學上網，你就絕對不會覺得他已蒼老。只要她熱愛生活，樂于行動，她就永遠年輕。 而一個坐享其成的女人，即使只有三十歲，他的內心也已經衰老了。 用行動去抵制恐慌，給生命一份坦然的自信，在行動中有一顆輕盈的心，這大概就是女人抵抗衰老的秘方。 0 0 0
- 清晨，日落，豆漿，蛋湯，穩穩坐在干淨的餐桌旁。 0 0 0
- “此心安處是吾鄉”，在異國他鄉邂逅一個陌生的城市，你走進去了，領略到了，這個地方就可能成為你心有所屬的”故鄉“。 0 0 0
- 少年時，天真爛漫，一切都是正面的，聽到的是童話，看到的是美好；進入社會，開始發現世界充滿殘酷的競爭，會看到很多弊病，不知道自己何去何從。 0 0 0
- 過度消費的現象之所以屢見不鮮，緣于人們內心普遍缺乏安全感，需要用外在的、物化的依托和提升來確認自己的生命價值。但究其本質，消費于我們只是錦上添花，絕不是雪中送炭，一個人不可能從奢侈品、豪宅、華服中獲得生命價值的全部支撐。 0 0 0
- 藝術是在甯靜的流光里，在悠閑的心境下，像植物一樣生長的東西。 0 0 0
- 我喜歡牆，其實是喜歡牆上的苔蘚；我喜歡門，是喜歡門上磨舊的黃銅。我喜歡老師心里的年輪，我喜歡鞣得柔軟的皮子……我喜歡這些用流光打磨出來的、不作假的、斑駁的東西，它們會讓你覺得那是歲月留下的信物，還帶著隱約的呼吸。 0 0 0
- 我們在都市里失去最多的無非就是敬畏與歡喜的能力，我們因為狂妄而蔑視一切，也因為糾結和負擔而失去心靈的歡喜。 0 0 0
- 都說巴黎是個充滿了藝術氛圍的地方，這種藝術氛圍不僅僅存在于博物館之內，也許就在街邊，就在某一個拐角處。在這種無處不在的藝術感染中，人自然也就會變得優雅起來。朱自清先生就曾在《歐游雜記》里寫道：“巴黎人誰身上大概都長著一兩根雅骨吧。你瞧公園里，大街上，有的是噴水，有的是雕像，博物院處處是，展覽會常常開；他們幾乎像呼吸空氣一樣呼吸著藝術氣，自然而然就雅起來了。”你也許不經意間就撞上了巴黎公社的遺址、法國大革命的遺跡，或是普法戰爭時期的一段斷壁殘垣，這一切都在靜默無聲地傾訴著巴黎的變遷。聽著巴黎人在街頭驕傲地對我說：“看看這里，和一百年前幾乎完全一樣。” 0 0 0
- 執著的信念和無畏的心靈才是最強大的武器。 0 0 0
- 用一個月的時光，盼一次圓滿；用一年的時光，盼一次團聚；用一生的時光，去盼生命中的那一輪明月皎皎常在；用所有感恩的理由去祈祝心如朗月，隨萬古光華映照自己的一顆心。 0 0 0