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《一個人的朝聖》[161句]
蕾秋·喬伊斯哈羅德·弗萊，六十歲，在釀酒廠干了四十年銷售代表後默默退休，沒有升遷，既無朋友，也無敵人，退休時公司甚至連歡送會都沒開。他跟隔閡很深的妻子住在英國的鄉間，生活平靜，夫妻疏離，日複一日。
一天早晨，他收到一封信，來自二十年未見的老友奎妮。她患了癌症，寫信告別。震驚、悲痛之下，哈羅德寫了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，經過了一個又一個郵筒，越走越遠，最後，他從英國最西南一路走到了最東北，橫跨整個英格蘭。87天，627英里，只憑一個信念：只要他走，老友就會活下去！
這是哈羅德千里跋涉的故事。從他腳步邁開的那一刻起，與他六百多英里旅程並行的，是他穿越時光隧道的另一場旅行。
上辑：
《斯賓塞快樂教育法》[4句]
- 他想到自己的人生，表面上看似再平凡不過的生活，實際上卻藏著這麼多的黑暗與磨難。 0 0 0
- 生活有得意的時候，也有失意的時候。 0 0 0
- If we don't go mad once in a while, there's no hope. 時不時瘋狂一下吧，不然日子就沒什麼盼頭了。 0 0 0
- 真奇怪，即使當生命中的重大事件發生時，我們也試圖把他們渺小化。 0 0 0
- 或許你現在就可以做出改變，從把一只腳放到另一只腳前面開始。 0 0 0
- 兩人之間培育了二十年的沉默與距離已經太深太遠，連老生常談都感覺空洞，直刺人心。 0 0 0
- 那女孩會為我做任何事情，但我當時就是不明白，淨忙著出人頭地去了。一直到好多年以後，收到她的喜帖，才反應過來那個娶到她的家伙有多幸運。 0 0 0
- 兩只藍鳥醒了，從裱框印刷畫里飛了出來。我看見窗外的天空浸透了墨。然後我看到星星，它們吱吱地冒著泡沫。就連月牙也一直裂成碎片。 0 0 0
- 如果能一直像那樣多好，我的手在你的手心里，換一個時間，換一個地點，換一次人生，我或許一個滑步像左，擺進你的臂彎里。 0 0 0
- 也許有一天你會做一件在別人看來毫無道理的事，他們會問你為什麼，那時你會想起我，並堅持下去。 0 0 0
- 這一季開得最早的勿忘我在月光下的水窪里閃閃發光。 0 0 0
- “我承認貝里克很遠，我沒有合適的裝備，也沒經過什麼訓練，但或許有一天你也會做一件毫無邏輯可言的事。人們會說你為什麼要這麼做？那時你可能就會想起我，然後堅持下去！” 0 0 0
- 這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。哈羅德無法再否認其實一路上見過的每個陌生人雖然是獨特的，卻又是一樣的，這就是人生的兩難。 0 0 0
- 我每時每刻都想著她。腦子里清楚她已經走了，卻還是忍不住張望。唯一的變化是我漸漸習慣了那種痛。就像在平地發現了一個大坑，一開始你總是忘記有個坑，不停地掉進去。過一段時間它還在那里，但你已經學會繞過它了。 0 0 0
- 有些事情可以有好幾個起點，也可以用不同的方式開始，有時候你以為自己已經展開了新的一頁，實際上卻只能重複以前的步伐，直面並克服自己的短處，人生才剛剛開始。 0 0 0
- 他們都相信他。他們都看見了他的帆船鞋，聽過了他說的話，卻用心說服了理性，選擇忽略一切證據，去期待一種比不言自明的現實更大、更瘋狂，也更美好的可能性。 0 0 0
- 對哈羅德的過去以及行走計劃的一番解釋逼著她頭一次從哈羅德的角度去看待這件事情。這個決定是瘋狂的，不符合他性格的，但絕對不是老人癡呆作崇。如果哈羅德真是出于信念不顧一切地這樣做的話，這事甚至還有一絲浪漫的影子。 0 0 0
- 他望向窗外的花園，看到一個塑料袋掛在月桂籬上，在風中上下翻飛，卻無法掙脫，獲得自由。 0 0 0
- 空氣中的微塵在午後的陽光中回旋飛舞，好像有人在用勺子不斷地攪動一樣。 0 0 0
- 好像他等了一輩子，就是為了走這趟，他不再在乎走了多遠，只要還在向前走。 0 0 0
- 給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣。 0 0 0
- 奎妮遠才英格蘭的那一頭小睡，而他站在這一頭的小電話亭里，兩人之間隔著他毫不了解，只能想象的萬水千山:道路、農田、森林、河流、曠野、荒原、高峰、深谷，還有數不清的人。 0 0 0
- 做夢的 醒來的，沉默著 躁動著，世界太大 人會迷路，要麼庸俗 要麼孤獨。 0 0 0
- 他們都相信他。他們都看見了他的帆布鞋，聽過了他說的話，卻用心說服了理性，選擇忽略一切證據，去期待一種比不言自明的現實更大、更瘋狂，也更美好的可能性。 2. 英格蘭的土地在腳下鋪展開，那種自由自在，探求未知的感覺振奮人心，讓他忍不住漾起一絲笑意，但覺蒼茫世界我獨行，再沒有什麼可以阻止他，讓他回到小花園里除草去。 3.也許當你走出車門真真切切用雙腿走路的時候，綿延不絕的土地並不是你能看到的唯一的事物.. 0 0 0
- 曾經他也有過需要信仰的時候，但宗教並沒有幫到他什麼。 0 0 0
- 每天早晨，太陽升上地平線，爬到最高點再回落，這一天就宣告結束，為下一天讓路。哈羅德花很長的時間看天，看遠方的地面如何在天色轉變下幻變。日出時山頂是金色的，反射朝霞的窗戶是橙色的，仿佛有一團火在燃燒。到傍晚暮色則在樹底投下長長的影子，變成黑暗彙聚成的另一片深林。他在清晨的薄霧上行走，看見一座座電纜塔在薄薄的白霧中顯出頭來，就會忍不住臉上的微笑。山勢柔軟了，平緩了，在他面前展現出一大片溫和的青綠。 0 0 0
- 早晨賴在床上不起來真是一件太容易的事了。不搞衛生，不再吃飯，實在是太容易的事情了。一個人堅持下去需要無窮無盡的勇氣。 0 0 0
- 一旦停下來太久，就很難繼續了。 0 0 0
- 生活離平淡無奇有多遙遠，又可以在多短的一瞬間不複從前。 0 0 0
- 找點有用的事做。 0 0 0