- 不堪記憶的記號烙印在心中,每個人可以用笑容、用外套、用強勢等姿態去掩蓋它,你匆匆一眼,連他們的背包款式都記不得,又要怎麼確定他們的心毫無傷痕。 如果你看看鏡中的自己,就像從別人眼中看著你,沒有人看得出來你心中刻著丑惡的記號,正如你也看不到其他人悲傷的烙印。 0 0 0
- 即使我們身處的世界並非亂世,然而每個人都有屬于自己的地獄。其實,沒有人有義務將你從地獄拉出,也沒有人有義務向你坦承他心中的地獄是什麼光景。 你不說,是因為太痛;別人沒說,不代表他沒有痛過。 0 0 0
- 你的生命是自己過活的,即使像戲,也是演給自己看的,你未必要演得轟轟烈烈,但你可以讓它有很多可能,很多種面貌。 有很多事,要等到人生謝幕的那一天才能完全明白,也許直到那刻,你才猛然驚覺,原來當年那個看似毀壞你平靜生活的惡鬼羅刹,其實是讓你成長的菩薩,只不過在當時,你忘了卸下他的青面獠牙。 0 0 0
- 在很多受傷害的時刻,你以為撐過去就沒事了,但是你往往沒發現,心靈上的劇痛已經將你撕扯成兩半。一個你,擦干眼淚繼續好好生活;另一個你,則困在沒有盡頭的折磨里。 0 0 0
- 一個人只能做自己的夢,當你的夢想需要依賴另一個人的配合才能完成,這個夢想從來就不是你能擔在肩上的。 即使你明知這個夢想不是單靠你一人的努力就可以達成,你還是將它視為生命的全部,仿佛因為這些夢想,你的生命才有了意義。 0 0 0
- 你不是在等候誰的回頭,只是等候制約松綁的那一天。 等候永遠是一種看不見盡頭的堅持,你不知道什麼時候想放棄,也可能在不知不覺間放棄。 你的等候很安靜,沒有打擾到其他人,沒有打擾這座城市,有時候你覺得自己不是在等候他,而是在等候心上的印記淡去,等候他對你再也起不了任何的制約作用。 0 0 0
- 為了生活,為了社交,為了解壓,為了娛樂,你每天跟很多人說很多很多話,但你忘了,你最需要對話的,是你自己的心事。 曾經發生的事,的確已經凝固在過去的時光,不會改變,也不會消失。但是它帶給你的種種感受,例如羞恥、難堪、不甘、遺憾等情緒,伴隨著你的記憶,活在你的心底。 0 0 0
- 那種背棄自己一切的念頭,從來都不是真正的自由。 所有絆住你的心事,不是為了毀滅你而生,它們是一道道啟示,提示了你人生必經的困頓;它們也是一條條線索,使你循線描繪自己最真實的樣子。 每一次撕裂你心的痛楚,每一道無力遮掩的傷疤,每一個難以訴說的秘密,交織成你的命運,專屬于你獨一無二的命運。 0 0 0
- 最令人害怕的事有兩件:想永久保存的,往往在不經意間腐壞消散;希望早日擺脫的,卻始終保持金剛不壞之身。 你總希望生命能夠靜止在最美好的時光,然而那歲月卻短暫得仿佛一場夢;但願在睡一覺之後便能淡忘的心事,竟一日比一日鮮明,你的時光宛如暫停在那段痛苦的回憶中,不得前行。 有些時候,某些記憶的確像是不會過期的罐頭,可是你忘了,心事也有它的春夏秋冬。 0 0 0
- 如果不是逼自己的心一次又一次承受沉重的碾壓,你也不會了解,心事沒有遺忘的一天,也沒有終止的一刻。 放下,其實不代表過去的傷痛就消失無蹤。 只不過歲月流逝,你學著用不同的方式回憶過去,就像你喝咖啡方式的轉變,而你終于能從中領略到有別于苦痛的其他滋味。 0 0 0
- 這個忙碌的社會總是催促著人的腳步,要成功、要快樂,時代有時如此殘酷,竟然不允許人有脆弱的權利與時間,于是每個人都笑得很開懷,卻都不知道彼此的笑只是為了掩蓋心里的哭聲。 有時候那股悲傷甚至找不出原因,明知流再多淚也只是徒勞,但還是無法止住不停湧出的淚水。 0 0 0
- 你選擇接受過去的傷疤,將它們溫柔地納入你的生命,磨平了那些曾割裂你心的棱角與尖刺,那份溫柔將是你生命中最強大的力量,保護著你的每一步都走得穩妥平安。 過去的種種,讓你抵達現在的所在之處,而過去的你,也讓你進化成現在這個更好的你。 0 0 0
- 人之所以會感到痛苦,並不是命運太悲慘,往往是自己的執著與依戀造成的。 因為你一心信仰過去的美好,甚至希望歲月可以倒流,重回往日時光。在一次又一次真實地體會到時間終究不能回頭之後,你的心頭湧上強烈的失落,因為現實令人失望,而過去不再重現,你腳步躊躇,仿佛世上沒有容身之處。 0 0 0
- 總在流淚心碎之後,不斷從往日時光的余溫中索取安慰,在某些時刻傷口的確得到了撫慰,但即使回憶再美,那段你遲遲不肯放下的過去,卻往往變成痛苦的根源。 正如有人所說:“走出悲劇就是喜劇,走不出喜劇便成了悲劇。”每個人的生命都是悲喜交加,沒有人希望活在悲傷的記憶里,可是永遠沉溺在過去的美好,卻是一種更絕望的悲哀。 0 0 0
- 為了掩飾自己的脆弱,你選擇戴上那個看似灑脫自在面具,用另一種模樣過生活,面對別人,面對世界。你漸漸覺得,戴上面具的日子,似乎對大家都好,別人不用花心力關心你,你也不用費心思讓自己好過。到後來,就連面對自己時,你也不願意脫下那副面具。 0 0 0
- 想要克服恐懼的唯一方式,就是讓自己觸碰真實。 恐懼從來不是為了恐嚇你才存在,當你正視它的時候,它會映照出你的樣子,堅定得超乎你的想象。 0 0 0
- 因為你最忠實的觀眾就是自己,所以你無須設想,是否失戀就一定要演繹成淒風苦雨的戲碼,才能深得人心;更不需要強迫自己成為苦情主角博取觀眾的眼淚與同情。你的這一場戲,最終的目的就是讓你自己不會想提早離席,就算曲折,就算迂回,你都還能導得在黑暗中有曙光,在迷失中有方向,不會是一眼望過去只有絕望的漆黑深淵。 0 0 0
- 既然情緒是可以被放大的,那何不試著放大快樂、自在的感覺,在心里騰出一點空間,讓這些感覺能夠與你的不舍與難過並存。 也許複原之路仍然遙遠,但至少你能夠在每個冰冷的黑夜中,感覺到一些來自心底深處的溫度,到那時候你不需要向這世界證明自己的偉大,也能真正感受自己存在的深刻意義。 0 0 0
- 沒有一個日子是白活的,不是一定得開開心心、順風順水才叫沒有白活。在逝去的日子里,即使曾經踟躕不定,曾經恐懼不安,你仍在每一個呼吸吐納之間繼續生命,有喜怒哀樂,有愛恨嗔癡,盡全力地悲傷,盡全力地歡笑,也盡全力地掙紮。 0 0 0
- 世上沒有過不了的事情,只有過不了的心情。 每個人都會被傷害過,也會因為傷到自己不忍傷害的人而難過。每個人都得學會流著淚改變著自己,不亂于心,不困于情,不畏將來,不念過去。如此,安好。 0 0 0
- 每個人都知道覆水難收的道理,可是往往每個人都會徒勞地為那已經灑落的在地的水不停哭泣、追悔,直到那攤水漬都已蒸發,你的心中卻始終有一窪死水,讓你跨不過去。 其實,並非事情過不去,而是你不願讓它過去。 也許過去有太多傷痛纏繞,讓你遲遲無法擺脫,你越想逃離就被綁得越緊,事實上,你不是想逃離刺傷你的事件,你最想逃離的是那個痛苦的自己,但越是這樣想,你就越像當初受傷的自己。 0 0 0
- 一樁樁心事,就像是一部部微電影,你想起時,它如實播放,看似單調重複,但其實,它們是有機的生命體,你活著一天,它們也跟著你呼吸一天。 0 0 0
- 人生而在世,每天都得面對新的課題、新的挑戰,免不了地,心里總會添上幾道傷疤,你無暇一一呵護照顧,將所有痛苦交給時間處理。 但有些事件的發生,永遠不像愈合了就沒事的傷口,反而像一株苗,依附在你的心上,標示著你曾經曆的事件,在你不經意間,那株幼苗已經長成大樹。 0 0 0
- 也許心事真的是這世界上最高明的魔術師,它很可能瞞騙你一輩子,讓你終其一生都活在不明所以的困頓中。 即使如此,世界上唯一能破解它的人也只有你,一旦你破解之後,隱藏在其中的寓意將是你不可多得的生命經驗。 0 0 0
- 很多時候,你最難以面對的,往往就是你最在乎的,因為寄托了最大的渴望,所以最怕它不如你所想。 如果不是曾經被傷害,人永遠不會懂得如何保護自己。可是人很習慣用逃避的方式保護自己,看起來很冷漠絕情,其實是不敢再被傷害第二次。 0 0 0
- 好像失戀就應該要不吃不喝不睡,唯一能做的事情就是哭;或是受傷了就得哭天搶地,像只無助的野獸般失控潰堤。否則,就顯得自己不曾真正愛過,或是那傷口根本無足輕重。 0 0 0
- 該面對的事情,不會因為恐懼而消失,相反的,恐懼一日不消散,心事就像懸而未解的謎團。你只能強迫自己去經過那份恐懼,並且一邊進行該做的事,例如大哭一場之後還是能吃能睡,或是在被欺騙之後仍能信任別人…… 雖然在過程中,恐懼可能如影隨形,但它就像一個隧道,你必須通過它,才能到達另一個地方,另一個階段。 0 0 0
- 可能還要過很久很久的時間,才能等到傷口愈合的那一天,但是,你可以在無意間瞥見心里的暗影時,不再選擇逃避,而是誠懇溫柔地跟另一個自己面對面,告訴他,事情早已過去,苦難也早已過去。 0 0 0
- 心事是你心底的風,有時刮得你膽寒,非得找尋溫度來取暖;心事是你靈魂深處的暗流,偶爾沖垮心中的堅固堤防,讓你崩潰痛哭;心事也是你生命旅途中的石頭,一不小心就被它絆倒,摔得皮開肉綻。 在生活中,充斥著每個人的發言、談笑、怒罵、喃喃,然而,在你心深處,那些深埋的心事其實也喧嘩吵嚷著,它們有話要說,需要你的傾聽,也需要你的撫慰。 0 0 0
- 所以原本就是屬于你的療傷本能,也變得遙不可及,甚至成為一種可遇不可求的恩賜。你不願意讓自己爬起來,才能永遠扮演一個無辜的受害者,永遠都有一個加害者,為你的人生負責。 但是,只有你能承擔自己的人生,加諸在他人身上就是負擔。 0 0 0